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이따금 눈 떨림 현상을 경험한 적 있으신가요?
오른쪽 눈 떨림이나 왼쪽 눈 떨림을 경험해 보신 적도 있으 실텐데요.
오늘은 눈 떨림 현상과 눈 떨림 이유, 눈 떨림이 오래 지속 될때 어느 병원에 가야하는지 알아 보겠습니다.
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눈 떨림 현상
눈 떨림 현상은 눈 아래 부위의 근육이 불규칙하게 수축하거나 경련하는 증상을 말합니다.
보통 일시적인 현상으로 수 초간 떨리다가 마는 눈 떨림 현상을 보이는데요.
왼쪽 눈 떨림이 느껴지거나 오른쪽 눈 떨림이 느껴지는 등 이따금 눈 떨림 현상이 느껴지는 것이 특징입니다.
눈 떨림 이유
눈 떨림 증상을 호소하면 보통 마그네슘이 부족하다는 얘기를 많이 들어보셨을 꺼예요.
하지만 대부분의 눈 떨림 이유는 피로와 스트레스가 큰 부분을 차지한다고 합니다.
또 카페인도 눈 떨림에 영향을 준다고 해요.
눈 떨림의 주 원인은 만성피로라고 하니 마그네슘도 챙기면서 충분한 휴식을 취한다면 증상이 나아 질 것입니다.
카페인에 의한 눈 떨림 증상이 있다면 커피나 고카페인 음료를 끊으면 개선 된다고 합니다.
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눈 떨림이 오래 지속 된다면?
마그네슘도 섭취하고 충분히 휴식을 취하고 카페인을 끊었는데도 눈 떨림이 오래 지속된다면
다른 이유 때문에 눈 떨림 증상이 있다는 것을 나타내기도 하는데요.
보통의 눈 떨림 증상은 충분한 휴식으로도 눈 떨림 증상이 나아진다고 합니다.
2주 이상 눈 떨림이 지속된다면 신경전기생리검사를 통해 일시적인 단순 눈 떨림과 질병으로 인한 눈 떨림을 감별 할 수 있다고 합니다.
눈 떨림 현상이 오래 지속 될 때 의심스러운 질병은 " 반측성 안면경련" 이라는 질병입니다.
이 병은 안면신경이 뇌혈관에 눌려 발생하는데요.
초기엔 눈만 떨리지만 점점 오른쪽이나 왼쪽 등 한쪽 얼굴 전체로 퍼진다고 합니다.
눈 떨림에서 점점 범위가 넓어진다면 의심해 보는 것이 좋겠습니다.
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눈 떨림 병원은 어디로?
눈 떨림 현상은 대부분 일시적인 현상으로 충분한 휴식을 취하면 호전됩니다.
하지만 눈 떨림 현상이 2주 이상 오래 지속될 경우엔 병원에 방문해 보는 것이 좋습니다.
눈 떨림 현상이 불편할 때는 뇌신경외과 혹은 신경외과를 추천합니다.
보통 눈 떨림 현상은 안면 신경이나 뇌 신경에 문제가 있을 가능성이 높기 때문입니다.
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