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연말을 맞아 미뤄두었던 건강검진을 하는 분들이 많으실 텐데요.
오늘은 대장내시경 전 먹을 수 있는 음식, 먹어도 되는 음식과
대장내시경 전 음식 주의사항에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
대장내시경 전 음식 주의사항
대장내시경은 대장은 완전히 비운 뒤 검사를 받아야 하는데요.
그래서 대장내시경 최소 3일 전부터는 음식을 가려먹는 것이 중요합니다.
소화시간이 오래 걸리고 대장내부에 오래 남아있을 확률이 높은 음식은 피해 주는 것이 좋습니다.
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대장내시경 전 먹어도 되는 음식
보통 대장내시경3일 전부터 식이조절을 하는데요.
대장내시경 3일전부터 먹어도 되는 음식을 알려드리겠습니다.
주로 소화가 잘 되는 음식들로 이루어져 있습니다.
곡물류 : 흰쌀밥, 흰 죽
과일 및 채소류 : 사과, 배, 바나나, 감자
빵종류 : 카스텔라, 식빵
기타 식품류 : 생선, 계란, 두부, 닭고기, 맑은 국물
맑은 음료류 : 맑은 주스, 녹차, 이온음료
대장내시경 조심해야 하는 음식
대장내시경 검사 3일 전부터는 아래 음식은 피하셔야 원활한 대장내시경 검사를 할 수 있습니다.
아래 음식들은 꼭 피해 주세요!
주로 식이섬유가 많고 대장내부에 남아 있을 확률이 높은 음식들로 이루어져 있습니다.
곡물류 : 검은 쌀, 현미밥, 잡곡밥, 깨죽, 검은깨, 깨 등
김치류, 나물류, 버섯류, 콩나물, 고구마 등
해조류: 김, 미역, 다시마 등
과일류 : 씨 있는 과일, 수박, 참외, 포도, 딸기, 키위 등
견과류 : 땅콩, 잣, 호두, 아몬드, 고추씨, 옥수수 등
씨 있는 과일, 깨, 버섯, 콩류, 야채류, 해조류, 김치 종류는 꼭 피해 주세요
대장내시경 전날 커피
대장내시경 전날 커피섭취는 피해 주시는 것이 좋습니다.
커피는 대장내시경 시 영상을 흐리게 만들 수 있고, 커피에 함유된 카페인이 대장을 자극하여 대장을 비우는데 어려움을 줄 수 있습니다.
가급적 대장내시경 전날 커피는 피해 주세요.
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